Prawda jest taka, że nie wszystkie diety są dobre dla naszego ciała. Specjaliści często ostrzegają nas…
Czytaj dalejKategoria: Polska
Ziemia okrzemkowa: cud natury z korzyściami dla zdrowia i w walce z insektami
Diatomit, znany również jako ziemia okrzemkowa, jest rodzajem skały organicznej powstałej z osadów pancerzyków glonów –…
Czytaj dalej
Alarmujące dane o śmiertelności z powodu zapalenia płuc w Polsce w okresie zimowym
Statystyki dotyczące umieralności z powodu zapalenia płuc w sezonie zimowym w Polsce są niepokojące. Specjaliści z…
Czytaj dalej
Podatkowe regulacje 2025 – ograniczenia w uldze termomodernizacyjnej
Począwszy od pierwszego dnia 2025 roku, obserwujemy wprowadzenie do prawa podatkowego nowych zasad, które wpływają na…
Czytaj dalej
Prognozy na 2025 rok – czy czeka nas podwyżka progów podatkowych?
Przez długi czas panowała publiczna dyskusja na temat ewentualnej zmiany progów podatkowych. Najnowsze postanowienia rządu spotkały…
Czytaj dalej
Strategie obniżania podatku PIT w 2025 roku: jak skorzystać z ulg podatkowych?
Jeśli chcesz zredukować sumę do zapłacenia z tytułu podatku dochodowego od osób fizycznych (PIT), ulgi i…
Czytaj dalej
Wielkie przemiany w systemie podatkowym dla firm od 2025 roku – co będzie inaczej?
Rok 2025 to data kluczowa dla wszystkich przedsiębiorstw. Wprowadzane są bowiem znaczące zmiany w systemie podatkowym…
Czytaj dalej
Zasady rozliczenia podatkowego w 2025 roku i grupy nieuprawnione do zwrotu nadpłaconych kwot podatkowych
Sezon rozliczeń podatkowych za rok 2024 zaczyna się 15 lutego 2025 r. i trwa do końca…
Czytaj dalej
Zdrowa skóra dzięki taniym i naturalnym kosmetykom dostępnym w aptece
W przemyśle kosmetycznym na rynku dominują marki premium, które promują swoje produkty jako kluczowe dla zdrowia…
Czytaj dalej
Rozwiązania bankowe wspierające termomodernizację budynków – przegląd ofert
Aktualne trendy związane ze zrównoważonym rozwojem oraz oszczędzaniem energii prowadzą do powstawania różnych form wsparcia na…
Czytaj dalej
Omówienie meteorologicznej wiedzy naszych przodków: Łącząc starą mądrość z nowoczesnymi prognozami
Człowiek, w swojej nieograniczonej arogancji, często widzi siebie jako władcę wszystkich istot na Ziemi. Jednakże, kiedy…
Czytaj dalej
Od czekolady "czekoladopodobnej" po "spleśniałe bakalie": Czego szukać na etykietach produktów spożywczych?
Zbliżające się święta Wielkanocne to czas, kiedy na stołach Polaków jest mnóstwo różnorodnych potraw, od barszczu…
Czytaj dalej
Wagner i Korniewski – polscy pionierzy żeglarstwa z okresu międzywojennego
W okresie międzywojennym, w Polsce wiele osób kojarzy sport głównie z postaciami takimi jak Janusz Kusociński,…
Czytaj dalej
Skandal związany z użyciem soli przemysłowej w produkcji żywności – fakty i domniemania
W ostatnich dniach narasta kontrowersja dotycząca możliwości, że niezdrowa sól przemysłowa mogła znaleźć drogę do naszych…
Czytaj dalej
Co skrywają etykiety na produktach spożywczych? Wyniki kontroli Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych
Kolejne badania przeprowadzone przez Inspekcję Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych zwróciły uwagę na prawidłowość oznakowania różnych artykułów…
Czytaj dalej
Stare metody utrzymania zdrowia i urody: Sekrety dawnej medycyny ludowej
Z pragnieniem bycia atrakcyjnym, pełnym zdrowia i młodo wyglądającym człowiekiem wiąże się wiele starych zwyczajów i…
Czytaj dalej
Krzyżak ogrodowy – fascynujący drapieżnik z naszych ogrodów
Popularny w Polsce pająk, krzyżak ogrodowy (Araneus diadematus), to zwierzę często spotykane na terenach zielonych, które…
Czytaj dalej
Huby – fascynujące i różnorodne grzyby rosnące na drzewach
Pod pojęciem „huba” kryje się wiele różnych typów grzybów, a nie określony gatunek. W Polsce zarejestrowano…
Czytaj dalej
Kierowcy często zapominają o kierunkowskazach – niewiedza może kosztować
Jeżeli kierowca nie użyje kierunkowskazu w odpowiednim momencie, na przykład w reakcji na znak P-8c, może…
Czytaj dalej
Ministerstwo Finansów planuje rewolucyjne zmiany dla organizacji pozarządowych
Ministerstwo Finansów szykuje istotne zmiany, które mają zdecydowanie wpłynąć na sytuację organizacji pozarządowych w Polsce. Według…
Czytaj dalej
Pomoc ze strony polskich strażaków dla Grecji zmagającej się z pożarami
St. brygadier Karol Kierzkowski, rzecznik prasowy komendanta głównego Państwowej Straży Pożarnej (PSP), podał do informacji publicznej,…
Czytaj dalej
Podróże PKP mogą obciążyć budżet: ekstra opłata od konduktora i koszty przekąsek
Koszt podróży pociągiem może znacząco wzrosnąć, jeżeli dopiero na pokładzie zdecydujemy się na zakup biletu. Niektórzy…
Czytaj dalej
Nadchodzi antycyklon z Afryki: Polskę czekają upały i burze
Przyszły tydzień przyniesie do Polski wyższe temperatury, które przekroczą 30 stopni, chociaż nie będą tak ekstremalne…
Czytaj dalej
Wybieramy dachówkę betonową: Co to jest i na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Zakup idealnego materiału do pokrycia dachu nie jest prostym zadaniem. Choć gama produktów oferowanych na rynku…
Czytaj dalej
Bobry zasiedlają Tatry: Czy świstaki stracą swój królewski status?
Bobry zaczęły pojawiać się w górach Tatr. Świadectwa ich obecności, jak ścięte i pogryzione drzewa, pierwszy…
Czytaj dalej
Szakal złocisty – między lisem a wilkiem, nowy mieszkaniec polskiej przyrody
Znakiem rosnących zmian klimatu jest pojawienie się nowych gatunków zwierząt na terenach, które nigdy wcześniej nie…
Czytaj dalej
Hit! Niemal 40 tysięcy nietoperzy w zimowiskach Lubuskiego – to nowy rekord!
W Lubuskim zaobserwowano fenomenalną liczbę nietoperzy. Konkretniej, w Międzyrzeckim Rejonie Umocnionym, badacze odnotowali obecność 38 594…
Czytaj dalej
Polscy specjaliści odsłaniają tajniki wędrówki rzadkiego ptaka – ślepowrona
Ślepowron, tajemniczy ptak wędrowny, jest obecny na terenie Polski w okresie od marca i kwietnia aż…
Czytaj dalej
Polska populacja niedźwiedzi brunatnych dynamicznie rośnie – Podkarpacie to główne ich siedlisko
Możemy zaobserwować stały wzrost liczby niedźwiedzi brunatnych w Polsce. Szczególnie zauważalny jest ten trend w regionie…
Czytaj dalej
Ostrosze – najbardziej jadowite ryby europejskich wód coraz częściej gości w Bałtyku
W ostatnich czasach woda Bałtyku coraz częściej staje się środowiskiem dla ostroszy, które są najbardziej jadowitymi…
Czytaj dalej
Ministerstwo Edukacji Narodowej ogłasza wsparcie dla uczniów z obszarów dotkniętych klęskami żywiołowymi
Po najnowszych klęskach żywiołowych Ministerstwo Edukacji Narodowej postanowiło uruchomić formy pomocy dla uczniów z rodzin, które…
Czytaj dalej
Seniorzy i osoby niepełnosprawne czują się pokrzywdzone – zasiłek pielęgnacyjny 215,84 zł nie pokrywa ich potrzeb
Coraz więcej niezadowolenia wyrażają seniorzy oraz osoby niepełnosprawne. Kwestionują decyzję rządu o niewaloryzowaniu zasiłku pielęgnacyjnego i…
Czytaj dalej
Zmiany w przepisach dotyczących zasiłku chorobowego od 2022 roku
Zasiłek chorobowy jest pewnym rodzajem wsparcia finansowego, które otrzymują pracownicy niewydolni do wykonywania swoich obowiązków zawodowych.…
Czytaj dalej
Zmiany dotyczące cyfrowej legitymacji emeryta: Co powinni wiedzieć seniorzy?
Od 1 stycznia 2023 roku, osoby na emeryturze i rentach mają możliwość skorzystania z elektronicznej formy…
Czytaj dalej
Co powinniśmy zrobić z naszymi oszczędnościami, gdy grozi nam wojna? Rady ekspertów finansowych
W obliczu rosnących napięć politycznych i zagrożenia konfliktem zbrojnym, coraz więcej osób zaczyna się zastanawiać, jak…
Czytaj dalej
"Solidarność" proponuje rewolucyjne zmiany w systemie urlopowym: 35 dni wolnego dla każdego pracownika
Przedstawiciele związku zawodowego „Solidarność” postulują o wydłużenie okresu urlopu dla pracowników na pełnym etacie. W ramach…
Czytaj dalej
Reformowanie finansowania mediów publicznych: nowy podatek zamiast abonamentu RTV?
Abonament RTV, będący formą uiszczania opłat za dostęp do publicznych mediów radiowych i telewizyjnych, jest obowiązkiem…
Czytaj dalej
ZUS wprowadza nową wysokość odszkodowania za wypadek przy pracy: 1431 zł za jeden procent uszczerbku na zdrowiu
Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) ustalił, że od teraz każdy procent stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu…
Czytaj dalej
Manipulacja przemysłu tworzyw sztucznych: prawdziwe oblicze recyklingu
Przemysł tworzyw sztucznych przez lata kreował pozytywny obraz recyklingu, który miał umożliwić zrównoważone zarządzanie odpadami. Jak…
Czytaj dalej
Praktyka wypalania traw – niebezpieczeństwa, konsekwencje i kary
Rozejrzyj się po łąkach, nieużytkach, rowach przydrożnych czy miedzach – zauważysz destrukcyjny blask płomieni. To niewątpliwy…
Czytaj dalej
Dieta bocianów: od żab po termity
Jednym z najbardziej rozpoznawalnych symboli naszego kraju, obok orła białego i żubra, jest niewątpliwie bocian, zwany…
Czytaj dalej
Ochrona pracowników przed substancjami reprotoksycznymi – nowelizacja Kodeksu pracy
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przekazało do Komitetu Stałego Rady Ministrów plan zmian w Kodeksie…
Czytaj dalej
Poręczyciele i pożyczkobiorca odpowiedzialni za zwrot pożyczki z ZFŚS
Zakładowy fundusz świadczeń socjalnych (ZFŚS) udzielił pracownikowi pożyczki w 2022 r., którą dodatkowo gwarantowało dwóch innych…
Czytaj dalej
Sąd Najwyższy podejmie decyzję w kwestii interpretacji przedawnienia zgodnie z kodeksem pracy
Postrzegane jest, że zasada przedawnienia na podstawie kodeksu pracy rozpoczyna swoją drogę od nowa, kiedy postępowanie…
Czytaj dalej
Planowane regulacje na rynku pracy: Projekt Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej
Projekt ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia, przygotowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej…
Czytaj dalej
Okoliczności porodu i ich wpływ na urazy noworodków
W ciągu ostatnich dziesięcioleci, w Polsce i na całym świecie, obserwuje się znaczący postęp w dziedzinie…
Czytaj dalej
Problematyka niepłodności męskiej i jej wpływ na możliwość posiadania potomstwa
Niepłodność to problem, który dotyczy pary jako całości, a nie tylko jednego z partnerów. Trudność w…
Czytaj dalej
Prognoza pogody na marzec 2024: Czy możemy oczekiwać powrotu zimy?
Predykcje meteorologiczne dotyczące pogody dla marcu 2024 nie sugerują nadejścia srogiego mrozu, jednak istnieje prawdopodobieństwo, że…
Czytaj dalej
Wzrost zainteresowania dekarbonizacją i zrównoważonym rozwojem wśród polskich firm
Największe polskie spółki giełdowe, które zatrudniają co najmniej 500 pracowników, będą musiały dostarczyć raporty za rok…
Czytaj dalej
Demonstracja rolników w Bydgoszczy eskaluje. Na miejscu interweniuje policja
Zdarzenie miało miejsce przed siedzibą bydgoskiego Urzędu Wojewódzkiego, gdzie zorganizowany protest rolników nabrał na sile. Demonstranci…
Czytaj dalej
Przedwyborczy sondaż przynosi nieoczekiwane rezultaty: PiS na trzecim miejscu
Rozpoczynając analizę wyników sondażu przeprowadzonego na zlecenie Wirtualnej Polski przez pracownię United Surveys, można zauważyć zaskakujące…
Czytaj dalej
Podstawowe reguły prawidłowego monitorowania ciśnienia krwi
Statystyki pokazują, że nadciśnienie tętnicze dotyka co trzeciego dorosłego mieszkańca Polski. Co gorsza, wiele osób nie…
Czytaj dalej
Emerytura mieszana – komu przysługuje i jak jest obliczana?
Do pewnej grupy seniorów, w konkretnych sytuacjach, mogą być zastosowane tzw. zasady emerytury mieszanej. Ta specyficzna…
Czytaj dalej
Weganizm i wegetarianizm: Odpowiedzialne zakupy i trudności związane z odczytywaniem etykiet
Na sklepowych półkach znajduje się multum produktów, które są oznakowane niejasnymi etykietami. W dodatku, wiele tajemniczych…
Czytaj dalej
Inicjatywa wprowadzenia opcji wegańskich w szpitalnych menu – petycja skierowana do Ministerstwa Zdrowia
Podczas pobytu pacjenta w szpitalu, zdecydowanie najważniejszym jest adekwatne leczenie. Jednakże, nie można zapominać o znaczącej…
Czytaj dalej
Prognoza pogodowa na luty 2024 – czy zima utrzyma swoje panowanie?
Meteorolodzy przewidują, że luty 2024 będzie miesiącem, w którym doświadczymy mieszanki zimowej i jesiennej aury. Temperatury…
Czytaj dalej
Konsekwencje niezłożenia raportu do KOBiZE – obowiązki podmiotów korzystających ze środowiska
Za datą 28 lutego bieżącego roku kryje się ważny termin, związany z obowiązkami wobec Krajowego Ośrodka…
Czytaj dalej
Grzyby jako źródło wartości odżywczych: Czy konsumpcja grzybów jest zdrowa?
Polacy niejednokrotnie są określani jako naród, dla którego zbieranie grzybów jest ulubionym sportem. Nie bez powodu…
Czytaj dalej
Wpływ tradycyjnych polskich produktów regionalnych na zdrowie i sylwetkę
Kiedy wybieramy się w podróż po Polsce, nie da się ukryć, że częścią tej przygody jest…
Czytaj dalej
Urządzenia AGD do oczyszczania powietrza – czy warto inwestować?
Oczyszczacz powietrza to urządzenie elektryczne, które składa się z wiatraka i filtrów. Wiatrak, zasilany prądem, zasysa…
Czytaj dalej
Strategie na odstraszanie niewielkich intruzów – myszy
Choć są małe, myszy to nieproszeni goście, którzy potrafią skomplikować nam życie, czasami w dosłownym sensie.…
Czytaj dalej
Życiowy cykl sikorek: fascynujące aspekty długowieczności małych ptaków
Niezwykle urocze stworzenia, jakimi są sikorki, zasługują na szczególną uwagę. Te powszechnie spotykane ptaszki w Polsce,…
Czytaj dalej
Bocian biały – charakterystyczny polski ptak i jego długość życia
Rozpoznawalny przez wszystkich, bocian jest często uważany za symbol przybycia wiosny, a jego odlot zwiastuje nadejście…
Czytaj dalej
Analiza wagi łabędzi: Różnice między gatunkami i wpływ na ich zdolności do lotu
Mimo że łabędzie są często postrzegane jako niezwykle gracje, są one również jednymi z najcięższych ptaków,…
Czytaj dalej
Zimowy gość z północy: skąd do nas przylatuje jemiołuszka?
Wśród różnorodności gatunków ptaków obecnych w Polsce, niektóre z nich opuszczają granice naszego kraju na okres…
Czytaj dalej
Koźlarz babka – ciekawostki o popularnym grzybie jadalnym spotykanym w lasach Polski
Określany również mianem kozaka, koźlarz babka jest grzybem nie tylko znanym, ale także często zbieranym w…
Czytaj dalej
Aplikacja mobilna Banku Millenium zmagająca się z problemami technicznymi
Klienci Banku Millenium doświadczają niedogodności, zwłaszcza ci, którzy korzystają z aplikacji mobilnej banku. Od dwóch godzin,…
Czytaj dalej
Nowe przepisy dotyczące dziedziczenia z 2023 roku: Zachowek jako ochrona dla osób pominiętych w testamencie
Może zdarzyć się sytuacja, w której osoba sporządzająca testament nie uwzględnia w swojej ostatniej woli jednego…
Czytaj dalej
Rośnie liczba Polaków otrzymujących emeryturę honorową, której wartość może przekroczyć 6000 zł w 2024 roku
Emerytura honorowa jest dodatkowym świadczeniem o wysokiej wartości. Prognozy sugerują, że do 2024 roku ta suma…
Czytaj dalej
Praca za granicą coraz bardziej atrakcyjna dla Polaków. Jakie są potencjalne zyski?
Polska boryka się z rosnącą inflacją i niepewną sytuacją ekonomiczną, co skłania obywateli do poszukiwania alternatywnych…
Czytaj dalej
Wzrost wysokości świadczenia pielęgnacyjnego o 530 zł od stycznia 2024 – kto skorzysta na zmianach?
Osoby, które pełnią rolę opiekunów członków rodziny z niepełnosprawnością, mogą być uprawnione do otrzymywania świadczenia pielęgnacyjnego.…
Czytaj dalej
Chutney – Kiedy staropolska kuchnia spotyka się z indyjskimi smakami
W XVII wieku, polska gastronomia zaznajomiła się z gęstym i pełnym aromatu sosem, który zyskał miano…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie oleju słonecznikowego w kulinariach
Olej słonecznikowy ma znaczne miejsce w rankingu najpopularniejszych tłuszczów roślinnych wykorzystywanych do gotowania w Polsce. Jest…
Czytaj dalej
Zagłębienie w świat pinoterapii: szczegółowy opis, zasady działania, potencjalne korzyści i możliwe skutki uboczne
Pinoterapia może nie być jeszcze powszechnie znana, ale ta innowacyjna forma medycyny manualnej ma swoje korzenie…
Czytaj dalej
Wskazówki dotyczące budowy farmy fotowoltaicznej z magazynem energii
Rozważasz budowę farmy fotowoltaicznej i szukasz przydatnych informacji na ten temat? Sprawdź, które miejsca są najbardziej…
Czytaj dalej
Nalewka z kasztanowca pospolitego – uniwersalny eliksir zdrowia o niezwykłych właściwościach
Sezon jesienny to doskonały czas na przyrządzenie domowej nalewki z kasztanów, niezwykle cennego i wielofunkcyjnego specyfiku.…
Czytaj dalej
Reparacje dla Polski od Niemiec dotyczące II wojny światowej
Od pewnego czasu głośno jest o krokach podjętych przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych. Chodzi o reparacje wobec…
Czytaj dalej
Rada Najwyższa Ukrainy zdecydowała o specjalnym statusie Polaków na Ukrainie
Wybuch konfliktu na Ukrainie był trudnym sprawdzianem również dla państw sąsiadujących z obszarem walk. Polacy szybko…
Czytaj dalej
Czy nadal opłaca się inwestowanie w nieruchomości?
Rosnąca inflacja, stale zmieniająca się sytuacja ekonomiczno-gospodarcza państwa oraz podnoszone przez Narodowy Bank Polski stopy procentowe…
Czytaj dalej
Weekend z dziećmi – parki rozrywki w Polsce
Wakacje to doskonały moment, żeby spędzić wspólny weekend z całą rodziną. Zastanawiacie się dokąd pojechać z…
Czytaj dalej
See Bloggers 2022 – przegląd najważniejszych wydarzeń i wyniki plebiscytu #Hashtagi Roku
Każdy kto interesuje się choć trochę tym co dzieje się w Internecie, z pewnością kojarzy wydarzenie…
Czytaj dalej
Jak zorganizować Dzień Dziecka, którego Twoja pociecha nie zapomni?
W dzisiejszych czasach wszyscy jesteśmy zabiegani i niestety często mamy mniej czasu dla naszych dzieci, niż…
Czytaj dalej
Papier tu, plastik tam! Poznaj zasady segregacji śmieci.
Kojarzycie kolorowe kosze na śmieci? Niebieski, żółty, zielony, brązowy? Te kolory to nie przypadek. Każdy z…
Czytaj dalej
Nowe przepisy w wydawaniu dowodów osobistych
Nadchodzą duże zmiany w wydawaniu nowych dowodów osobistych. Rząd przyjął nowy projekt nowelizacji ustawy o dowodach…
Czytaj dalej
Palisz papierosy? Będziesz sięgał głębiej do portfela!
Palenie to kosztowny nałóg. Okazuje się, że będzie jeszcze droższy. 2022 rok rozpocznie się od zwiększenia…
Czytaj dalej
Bożena Dykiel i jej spostrzeżenia na temat koronawirusa
Niedawno temu aktorka Bożena Dykiel udzieliła wywiadu dla komercyjnej stacji TVN. Podczas rozmowy z dwoma dziennikarkami…
Czytaj dalej
Kim jest Malik Montana, jeden z włodarzy Federacji High League MMA?
Organizacja High League śmiało zmierza aby jeszcze w tym roku objąć prowadzenie w wyścigu o miano…
Czytaj dalej
Podwyżki i obecna sytuacja w naszym kraju
Obserwuję na bieżąco wydarzenia polityczne w naszym kraju, zawsze mnie to interesowało ale teraz nie mogę…
Czytaj dalej
Ulga dla klasy średniej i dla zapracowanych, ale nie pracoholików
Wiesz już na czym świat stoi. Spodziewasz się raczej dopłat do nowego ładu w Polsce niż…
Czytaj dalej